Paleo csokis piskóta Szafi kenyérlisztből
Paleo csokis piskóta Szafi kenyérlisztből
Hozzávalók:
Piskótához:
- 200 g Szafi Reform Csökkentett Szénhidrát-tartalmú kenyér és péksütemény lisztkeverék
- 60 g kakaópor
- 35 g 1:4 édesítő
- 1 kk vaníliaőrlemény
- 2 g só
- 8 tojás
- 40 g kókuszolaj
- 40 g frissen facsart citromlé
- 120 g víz
- 1 csapott kk szódabikarbóna
180 fokon 20 percig sütöttem alul-felül opcióval.
A piskóta nem lesz annyira szellős, inkább tömörebb állaga lesz.
A piskóta receptje innen való: https://www.ehezesmentes-karcsusag-szafival-blog.hu/2018/05/szafi-reform-szenhidratcsokkentett-zala-kocka.html
A krémet a fentebb említett gyümölcshabos sütim receptje alapján készítettem el.
A bevonattal ezúttal kicsit kísérleteztem, nem jegyeztem le, hogy miből pontosan mennyi került bele, de ezek voltak az összetevők:
- kakaómassza
- kókuszolaj (úgy tartják, hogy fele annyi kell belőle, mint csoki)
- cocomas
- édesítő
- víz
A massza olvasztásának megvan a tehnikája, elkezdjük olvasztani a 2/3-át, majd félretesszük a tűzhelyről, hogy szép lassan olvadjon tovább. Ne kevergessük. Miután nagyjából kihűlt, megint elkezdjük olvasztani a maradék 1/3-ával és a többi összetevőjével együtt ezúttal folyamatos keverés mellett.
Megjegyzések
Megjegyzés küldése