Paleo csokis csiga Szafi kenyérlisztből

Paleo csokis csiga Szafi Reform csökkentett szénhidrát-tartalmú paleo kenyér és péksütemény lisztkeverékből

Nagyon szeretem ezt a lisztkeveréket, mert rendkívül sokoldalú és egyáltalán nem drága. Könnyű vele dolgozni, nem kell a tésztát keleszteni, csak összekeverni a hozzávalókat és pihentetni pár percig. Sós és édes (pék)süteményeket is lehet belőle készíteni egyaránt, mert semleges az íze. Ezúttal a csokis csigát próbáltam ki. Rögtön dupla adagot készítettem, 24 darab lett belőle.

glutenmentes csokis csigaHozzávalók:

Töltelékhez:

40 g kakaópor
25 g 1:4 édesítő
1 g
80 g tojásfehérje (kb 2 tojástól)

Elkészítés:

Mérjük ki a hozzávalókat egy tálba a liszt kivételével és keverjük jó össze. Adjuk hozzá a lisztet is és egy kanál segítségével keverjük csomómentesre. Hagyjuk pihenni 15-10 percet.

pihentessuk a tesztat

Addig készítsük el a csokitölteléket.

csiga csokitoltelek

Gyúrjuk át a tésztát egy kevés lisztkeveréken vagy bambuszroston.

paleo csiga teszta gyurasa

Nyújtsuk ki a tésztát kb fél cm vastagságúra (kb 25x20 cm), kenjük le a töltelékkel, tekerjük fel szorosan, majd vágjuk 10-12 egyforma darabra.

csokival megkent paleo teszta

Sütés:

Tegyük a csigákat sütőpapírral kibélelt tepsibe és süssük őket kb 25 percig 175 fokon alul-felül opción, amíg kezd aranybarna színt kapni a tészta.

paleo csokis csiga sutese

Hagyjuk őket egy hűtőrácson kihűlni. Tárolhatjuk dobozban vagy zacskóban, hogy puhák maradjanak.

csokitoltelekes glutenmentes csigak

A recept innen való: http://www.ehezesmentes-karcsusag-szafival-blog.hu/2017/04/szafi-fitt-chcsokkentett-glutenmentes-paleo-kakaoscsiga.html


Megjegyzések

Legnépszerűbb receptek